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Une psychothérapie est une démarche de soins et d’accompagnement dans laquelle on s’engage quand il y a une souffrance psychique.
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Il n'y a pas de bonne ou mauvaise raison pour consulter un psychologue et bénéficier de son aide. Ce qui vous pousse aujourd'hui à faire cette démarche est forcément valable et demande à être entendu et accueilli.
Voici rapidement quelques informations pour différencier les « psys » que vous pouvez être amené à rencontrer.